Nutrition pour la prostatite et l'adénome de la prostate - ce qui est possible, que vous ne pouvez pas suivre un régime

Une bonne nutrition pour diverses maladies est une composante importante de la récupération rapide. Le régime alimentaire avec la prostatite et l'adénome de la prostate améliore l'état du corps, aide à lutter contre un certain nombre de symptômes désagréables chez les hommes. Les erreurs de l'alimentation, au contraire, peuvent aggraver les signes désagréables et améliorer l'inconfort causée par les maladies de la prostate.

Caractéristiques de la nutrition pour la prostatite

Les principaux effets de la conformité avec le régime correct avec l'inflammation de la glande de la prostate:

• Prévention de l'irritation des organes pelviens, ce qui peut améliorer le processus d'inflammation.
• Renforcement la fonctionnalité du système immunitaire.
• Normalisation du tube digestif.
• Réduire l'envie de miner, en particulier dans la période de nuit.

• Prévention de la sclérose de la prostate en restaurant la circulation sanguine et en fournissant à l'organe des nutriments.

Le régime thérapeutique suggère:

• Enrichissement du régime avec des produits utiles.
• Établissement d'un régime de consommation d'alcool (au moins 2 à 2,5 L d'eau filtrée par jour).
• La combinaison de l'utilisation d'aliments «sains» avec une activité motrice (par exemple, l'éducation physique).
• Dessinant un menu séparé pour les phases de "l'exacerbation" et de "rémission".
• Un rejet complet des mauvaises habitudes.

Produits utiles

Une bonne nutrition pour la prostatite chez les hommes est de consommer des produits qui aident à accélérer la guérison. Des recommandations détaillées sont fournies par un médecin spécialiste.

Ajouter au régime:

• Noix de toutes les variétés.
• Une variété de fruits secs.
• Loof viande.
• Persil et autres verts frais.
• Poisson rouge.
• Légumes.
• Graisse d'origine végétale.
• Fruits non-hyiel.
• Pain gris.
• Le sarrasin / gruau.
• Ryazhenka, kéfir et fromage cottage.
• Compotes de fruits.
• Chéri.
• Jui frais (en particulier, asperges).
• Panais.

Lors de la formation d'un menu de régime quotidien, il est nécessaire de prêter attention à la quantité de fibres consommées. Il est important pour la défécation normale (l'excrétion corporelle des excréments du tube digestif). Vous devez également manger des aliments enrichis de zinc. L'élément trace augmente la résistance aux lésions infectieuses et améliore (ainsi que la quantité) de la qualité du liquide de graines.

Avec une rémission persistante, ils sont autorisés:

• Champignons.
• Épices.
• Un peu de nourriture frite.
• Vin sec (1-2 fois par mois 100 ml).

Contre-indications pour la nourriture

Avec le diagnostic de la prostatite, il y a des interdits pour les hommes:

• Aliments «audacieux» - augmente le cholestérol, favorise la formation de plaques sur les murs des vaisseaux sanguins. La «graisse» nutritionnelle régulière entraîne une violation de la circulation sanguine, compliquant le cours de la maladie.
• L'alcool (même la bière) - affecte négativement la circulation sanguine et la santé de l'homme dans son ensemble. Conduit à l'apparition de phénomènes stagnants dans le bassin, réduit l'immunité, viole le processus de production d'hormones et de sécrétions prostatiques et a bouleversé la fonction érectile.
• Un café fort - affecte négativement le système vasculaire, améliore la pression sur la glande de la prostate, favorise la propagation de l'infection (avec l'étiologie bactérienne ou virale de l'inflammation) dans tout le corps.

La contre-indication s'applique aux produits suivants:

• Restauration rapide.
• Soupes préférées.
• Déchets.
• Champignons.
• Poivre tranchant, ail et oignon.
• Cornichons.
• Plats pointus.
• Viandes fumées.
• Porc gras et agneau.
• SDBA.
• Fruits aigres.
• Alimentation avec le contenu des additifs chimiques.
• Boissons navals.
• Épices.
• Bonbons.

Diet pour la prostatite chez les hommes: menu pendant une semaine

Le régime change selon le stade de la prostatite. La nutrition pour la prostatite chronique peut être plus diversifiée. Un exemple de menu hebdomadaire pour les hommes pendant la rémission est présenté dans le tableau.

	Petit-déjeuner	Dîner	Dîner
Lundi	Salade de chou et de carottes; Porridge de la farine d'avoine; Jus de fruit.	Soupe aux légumes; Boeuf bouilli avec ragoût de légumes; Un peu de fruit.	Souffle du fromage cottage; Jus de pomme frais.
Mardi	Salade de concombre et verdure; Bouillie de millet; Compote de cerise.	Souppe et légumes de crevettes; Escalope cuite à la vapeur avec purée de pommes de terre; Thé au miel.	Crêpes; Salade de baies assaisonnée de crème sure.
Mercredi	Sarrasin; Concombres et tomates; Morse.	Borsch sur bouillon de légumes; Sein bouilli; Salade de vinaigrette à l'ail; thé vert.	Tarte aux carottes; Cuillère de crème sure; Gelée de fruits.
Jeudi	Vinaigrette; Cupcake avec des graines de citrouille et des abricots séchés; Décoction à base de plantes.	Swre hors du chou frais; Lapin bouilli avec un plat d'accompagnement végétal; Orange sucré.	Poisson à la vapeur; Ragoût de céleri; Compote Apple.
Vendredi	Soup à lait; Pain séché avec du fromage; Thé à la menthe.	Soupe de poulet; Veau mixé avec des pommes de terre au four; Tomates.	Pancake aux baies; 2 cuillères à soupe de fromage cottage à faible teneur en toile.
Samedi	Porridge de maïs avec abricots séchés; Œuf doux; Jus d'orange frais.	Soupe aux légumes avec dinde; Chantiers à vapeur; Compote de fruits secs.	Casserole de pommes de terre; Feuilles de salade avec de l'huile d'olive.
Dimanche	Pommes de terre au four; Une salade avec des graines de citrouille pelées; Une décoction d'herbes.	Soupe au fromage; Poisson pour vapeur avec sarrasin; Thé vert ou blanc.	Escalopes végétales; Boisson aux fruits de baies.

Dans le contexte de l'exacerbation, la puissance doit être légère et épargnée. Les nutritionnistes conseillent l'option suivante:

• Petit-déjeuner. Porridge de sarrasin "Proproposhing", gelée de gelée;
• Dîner. Soupe de chou avec chou, poisson bouilli, betteraves, thé sans ajouter de sucre;
• Dîner. Poulet cuit à la vapeur avec des légumes bouillis et compote;
• La nuit. Une petite partie du yaourt domestique.

Le menu suivant convient également:

• Petit-déjeuner. Farine d'avoine avec une petite quantité de miel, gelée de cerise;
• Dîner. Soupe liquide à la tomate, salade de légumes légers, tranche de pain à grain avec fromage faible en gras, thé vert;
• Dîner. Les courgettes cuites d'œufs, un morceau de poisson bouilli, un frais;
• Avant d'aller se coucher. Jus de fraise.

Avec l'antibiothérapie, le régime suivant convient:

• Matin. Casserole en caillé aux baies, tisane;
• Jour. Salade de carottes, soupe de poulet, lapin bouilli avec des légumes;
• Soirée. Légumes cuits au four, banane et pomme;
• La nuit. Un verre de yaourt.

Comment manger correctement avec l'adénome de la prostate?

La décoplasie de la glande prostatique (DGPZ) est exprimée dans la croissance des tissus organiques. Après avoir confirmé le diagnostic, le médecin, en plus du médicament, prescrit une nutrition spécialisée. Avec l'adénome de la prostate, le régime est basé sur plusieurs principes:

• Manque de sensation de faim en combinaison avec la correction du poids;
• Avec l'obésité, les produits alimentaires sont sélectionnés de manière à assurer la perte de poids;
• Une variété de menu, des plats dans lesquels contiennent les traces et les vitamines nécessaires;
• Écraser la norme alimentaire quotidienne à 4-5 techniques;
• Exclusion de manger avant le coucher.

L'accent est mis sur les produits qui contribuent à une diminution d'une tumeur bénigne. Tout aliment qui augmente la charge sur la vessie et provoquant des processus inflammatoires (même indirectement) est exclu.

La violation du régime alimentaire avec l'adénome de la prostate est lourde pour les hommes:

• Constipation ou diarrhée.
• Irritation de la vessie.
• Augmenter le risque de stagnation de sécrétion et de sang dans la prostate.

Parfois, les hommes avec un adénome de la prostate passent à la nutrition sportive, considérant qu'il est le plus équilibré. Il est important de comprendre qu'il a été développé pour les personnes en bonne santé (puis, en plus du régime principal) et n'est pas destinée à être utilisée en présence de processus pathologiques dans le corps.

Règles de puissance pour les DHC:

• Vous devriez manger de la nourriture à peu près au même moment.
• Les sentiments de suralimentation ne doivent pas être autorisés.
• Le régime est calculé pour chaque homme individuellement.
• L'accent principal est les produits contenant des fibres et du zinc.
• L'exclusion des aliments qui affecte négativement l'immunité.
• Le régime varie en fonction des méthodes de traitement: médicament-médicament ou intervention chirurgicale.

Avantages de la prostate pour les produits de la prostate inclus dans le régime alimentaire:

• Graisses végétales.
• Viande alimentaire.
• Légumes et fruits cuits au four ou crus. Il est particulièrement important d'ajouter des concombres, des poires, des kiwis, des pommes de terre, des pastèques, des bananes, des dates du régime.
• Produits aigres-milk.
• Grenade, carotte, betterave, canneberge et jus de tomate.
• Moules, poisson, chou en mer.

Comme pour la prostatite, le mode de consommation d'alcool est important. Vous devez boire environ 2,5 litres d'eau par jour.

Les experts conseillent l'abandon:

• Restauration rapide.
• Fromages encaissés et fumés.
• Lait.
• Stockez les jus et les boissons sucrées.
• Poivre chili.
• Ail.
• Bonbons.

De quoi servent les critiques des hommes?

Sur Internet, vous pouvez trouver des commentaires d'hommes racontant leur propre expérience dans la lutte contre la prostatite et l'adénome de la prostate. Parallèlement aux informations sur les médicaments, dans leurs revues, les patients sont également divisés par les résultats du régime alimentaire.

«Je souffre de prostatite depuis plus de 5 ans. Pendant ce temps, je n'ai tout simplement pas essayé. Et il a fait le tour des médecins, et je me suis engagé dans l'auto-médication, sans sens. Suppression aiguë.

«Il y a six mois, de terribles problèmes de miction ont commencé. Il s'est tourné vers le médecin, il a dit que j'avais une prostatite. Tout d'abord, il m'a averti que le traitement et la récupération dépendaient de la façon dont je mange et de la façon dont un style de vie est actif. Il n'y a eu aucune trace de l'inflammation de la prostate. Je suis sûr que c'est le régime qui a introduit la part du lion dans l'efficacité du traitement.»

«L'adénome de la prostate s'est glissé inaperçu. Le médecin a dit que l'opération à mon âge n'était pas recommandée (en outre, j'ai des problèmes cardiaques). Il a prescrit des médicaments, a conseillé de marcher plus dans l'air frais et d'ajuster le régime alimentaire, peint qu'il est possible de manger, ce qui est impossible.